整体は半永久的に通わなければならないものだと思っていました。
学生時代に悪くした腰が仕事の影響で悪化し、近所にある“関カイロプラクティック”さんを訪ねました。
施術後は可動域が広がり辛さが緩和。
アフターケアで生活面やトレーニングのアドバイスをいただき、コツコツと続けていると、以前より痛みが感じにくくなりました。
今ではほとんど痛みもなく、仕事もスムーズにできています。
ぶり返さないよう、教えていただいたケアを今でも欠かさず行っています。